いつの間にか夏が終わり、秋がはじまり、気づけば冬がもうすぐそこまで迫っています。
冷え性の方には特に厳しい季節ですよね。
わたしは夏でも冷房の下なんかでは手足が冷たくなるような冷え性なのですが、冬の寒さに凍える手先、足先は苦痛以外の何物でもありません。
冷え症ではなくとも人間と言うのは体温が下がると体のさまざまな機能が低下してしまうもののようです。
これからの季節をあたたかいからだで過ごすためにはしょうが紅茶がよく効くらしいと耳にしました。
しょうがで芯からあたたまった体は冷えにくく、スムーズにめぐる体をつくってくれるようです。
それによってすっきりした毎日を過ごすことができるというのだから、願ったりかなったり。
http://www.chojyu.com/food/gingertea/
特に評判が高いのが、しょうが紅茶｜長寿の里【あっとよか】 です。
あっとよかは素材の生産地にもこだわっており、しょうがは全国２位の症が生産地、熊本から取り寄せていますし、国内の紅茶は希少ですが、経験の豊富なお茶農家に特注でつくってもらっていると言います。
出どころのはっきりしているものは安心です。
寒がりな方やわたしのような冷え性の方以外にも冬の寒さが苦手な方や、就寝のときに靴下が手放せない方、すっきりとした生活を送りたい方などにおすすめで、また、効能からいってダイエット中の方にも大変人気があります。
体の温度が上がることによってダイエットはスムーズに進みますからね。
しょうが紅茶の飲み方ですが、これは普通の紅茶と同じようにあたためたカップに９０度のお湯、そしてしょうが紅茶の１パックを入れて１分ほど待ち、成分をしっかりと抽出して完成です。
好みで砂糖やはちみつ、黒糖などを入れるとおいしいでしょう。